Przegląd artykułów

Joga dynamiczna, power joga, jogalates, joga powięziowa, hot joga, joga regeneracyjna… Gubisz się w tych nazwach i nie rozumiesz czym one się różnią? A może jesteś jogowym/ą tradycjnonalistą/tką i kłuje Cię w oczy ta nowoczesność, bo przecież joga jest tylko jedna? Każda ze szkół ma swoich zwolenników i przeciwników, a „fani” konkretnego rodzaju jogi często wystrzegają się „innych” zajęć jak ognia. To jak to w końcu jest – jest jedna joga czy wiele jóg?